晒伤后的5种家庭自然疗法汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?秋季养生三妙招:早搓手,午晒背,晚泡脚消暑绿豆汤,红色的好还是绿色的好?每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事{养生健康}怎样才能不得颈椎病一不小心“吃出”一身病!三七有何妙用?这样吃三七,养生、食疗两不误